RESUMEN COMPETICIONES TEMPORADA 2009/2010

A llegado el dia de actualizar y analizar la temporada 2009/2010,pues a ello:
La temporada la comence corriendo un diez mil en san martin de la vega donde correre mañana para ver mi estado de forma donde el año pasado comence corriendo o mas bien rodando en 39´50´´ un ritmo comodo para mi lla que a lo largo de la temporada incluso en los tri olimpicos e corrido mas rapido,tambien comence la temporada corriendo el duatlon cross de segurilla donde hice debutar en esto del trimundo a otros dos pupilos (rodrigo y juanmi) donde hemos repetido este año (hace unas semanas ,donde debuto fernando vicioso ,otro de mis pupilos),como siempre el 2009 lo termine corriendo la sansilvestre de toledo.el 2010 lo comence con mucha moral ya que entre mis objetivos estaba correr un par de pruebas en categoria elite,lo cual lo consegui,la primera a pesar de los problemas de salud que tuve ese dia fue en el duatlon de aguilas donde a pesar de los ploblemas de salud termine en el puesto 51º en elite y sin que me doblaran en la bici a solo de un puesto de clasificarme para el nacional en G.E, pero no seria un ploblema ya que lo conseguiria en ribas ,tambien entre mis objetibos estaba correr sevilla pero ya que el primer tes que hice en la 1/2 de getafe no salio como quise(corri en 1h 23´),no lo vi claro ya que mi objetivo como este año es bajar de 3h en sevilla, ya que creo que lo tengo en las piernas.Metidos de lleno en temporada deduatlones incluido el nacional ,fueron unos pocos en los que participe. Llego la temporada de triatlones y como en el 2009 comence en fuentealamo,sufriendo un pelin sobre todo en la bici por la lluvia que callo,tambien correria el tri de talavera y mas tarde mi 2ª incursion en elite seria en el nacional de triatlon cross elite(donde mi compadre paquillo se salio,solo superado por victor del corral) en donde a pesar del !OSTION QUE ME DI CONSEGUIR TERMINAR¡(grandes quemaduras por todo el cuerpo y un esguince de 2º del ligamento acronio clavicular)el cual me hizo parar un par de semanas perdiendome el clasificatorio de madrid y alguno mas,reapareci en tres cantos y en el olimpico de almendralejo (donde vencio un gran amigo y deportista "paquillo") ya en el ultimo clasificatorio ,olimpico en posadas a pesar de la dureza,calor y el recorrido consegui realizar una gran carrera y sobretodo en el ultimo segmento a pie donde me sali y consegui mi plaza para pulpi ya que no se clasificaban todos,hasta pulpi,participe en varios tri:navalmoral,pareja,alcazar etc y varias carreras populares,hasta llegar a pulpi campeonato de españa de G.E donde despues de una semana aclimatandome junto a mi compi jaime y alvaro ,realice una muy buena carrera y como siempre a pie donde la dureza del calor paso factura a mucha gente ,en este caso yo me libre y realice un muy buen parciar.pensaba terminar junto a mis compañeros de equipo en el half astromad de robledo,pero despues de una buena natacion y 4h 15´ de bici en el segmento a pie esta vez tuve un percance supongo por el calor ya que me dio una bajada de tenmsion y no me dejaron continuar en el km 5 de la carrera a pie ,aunque horas despues estaba toreando una corrida de toros a las ordenes de david luguillano ,para quitarme el mal sabor de boca a la semana corri un tri sprin en valladolid (valbuena del duero,precioso el tri) terminando en un muy buen puesto el 29º y decidiendo ese dia terminar la temporada en barcelona en el garmin distancia olimpica donde realice una mejor actuacion que en el 2009,pero como me conoceis todos y savesis lo que me gusta competir decidi al final terminar en el duatlon de cheste y el dia siguiente en la correra por montaña de rubielos bajos, a continuacion dejare los resultados de las pruebas:
El dia 8-11-09 (6km de villanueva la cañada=23´55´´ en meta)
El dia 21-11-09(duatlon cros de segurilla=6/17/2´5km)el 51º general y el 32º elite(1h19´37´´)
El dia 13-12-09(10km san martin de la vega)21º senior ( 39´50´´ en meta)
El dia 19-12-09(5´5km de S. de retamar el 22º senior y 20´59´´)muy dura,dura.
El dia 27-12-09(sansilvestre valmojado 8km =30´41´´) el 30º senior
El dia 31-12-09(sansilvestre toledana)
2010
El dia 7-2-10(clasificatorio duatlon aguilas )51º ELITE
El dia clasificatorio G.E. duatlon rivas(me clasifico para campeonato de españa)
EL dia duatlon villa de madrid
EL DIA 20-3-10 3000MT OBSTACULOS VILLALVA(11´40´´ DE RODAJAE)
EL DIA 27 DE MARZO DUATLON DE MALPARTIDA DE PLASENCIA(EL 27º)
EL 27 DE MARZO 3KM DEL RETIRO (DE LOS 15 PRIMEROS
EL 10 DE ABRIL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DU.CONTRARRELOG POR EQUIPOS
EL 11 DE ABRIL SUVIDA AL PIELAGO,13KM EL 52º
EL 17 DE ABRIL CAMP.ESPAÑA DU.GIJON
EL 25 DE ABRIL CAMP.MADRID DUATLON
EL 1 DE MAYO TRIATLON DE FUENTEALAMO(SPRINT)
EL 9 DE MAYO TRIATLON DE TALAVERA(SPRINT)
EL 15 DE MAYO TRICROSS DE TRES CANTOS SUPER SPRINT(EL 13º)
EL 16 DE MAYO TRIATLON OLIMPICO DE ALMENDRALEJO(EL 50º DE LA GENERAL)
EL 22 DE MAYO CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRICROSS ELITE(62º ELITE) CAIDA
EL 5 DE JUNIO TRI SUPER SPRIN DE LA CASA DE CAMPO(8º GENERAL)
EL 19 DE JUNIO CROSS DE MOSTOLES7KM (EL 19º GENERALL Y 7º SENIOR 25´24´´)
EL 20 DE JUNIO 7,9KM MOTA DEL CUERVO(40º SENIOR)
EL 26 DE JUNIO CLASIFICATORIO TRI OLIMPICO POSADAS(CLASIFICADO 35º)durooo.
EL 11 DE JULIO TRI DE ALCAZAR DE SAN JUAN
EL 18 DE JULIO CAMP.MADRID TRIATLON JUANCALOS I(33º)
EL 24 DE JULIO CARRERA POPULAR CASARRUBUELOS 5KM(2º GENERAL)
EL 25 DE JULIO TRIATLON SPRINT DE NAVALMORAL(30º)
EL 1 DE AGOSTO TRIATLON DE VALLADOLID(33º)
EL 8 DE AGOSTO TRI SPRIN DE PLASENCIA(38º)
EL 14 DE AGOSTO TRI OLIMPICO DE PAREJA
EL 14 DE AGOSTO POR LA NOCHE 5KM DE GRIÑON( EL 6º GENERAL)
EL 20 DE AGOSTO 6KM DE CASASIMARRO(6º GENERAL)
EL 21 DE AGOSTO 8KM DE INIESTA (22º SENIOR Y 31º GENERAL)
EL 28 DE AGOSTO CAMPEONATO ESPAÑA TRI OLIMPICO PULPI(107º)
EL 29 DE AGOSTO LEGUA DEL ALAMO(7º GENERAL,2ºSENIOR Y 1º LOCAL)
EL 11 DE SEPTIEMBRE HALF ASTROMAD(1900/97/21KM)36´NATACION,4H15´BICI Y RETIRADO EN EL KM 5 CARRERA A PIE POR BAJADA DE TENSION
EL 18 DE SEPTIEMBRE TRI SPRIN DE VALBUENA DEL DUERO(19ºABS,29º GENERAL)
TAMBIEN CORRI EL TRI OLIMPICO GARMIN DE BARCELONA,LA NOCTURNA DE TOLEDO(EL 14º GENERAL),LA MILLA DE PARLA,EL DUATLON DE CHESTE Y PARA TERMINAR LA CARRERA DE MONTAÑA DE RUBIELOS BAJOS (CUENCA).