"LA CONSTANCIA EN UNO MISMO ES LA VALIA
PARA
LOS LOGROS DE LA VIDA"

miércoles, 16 de mayo de 2012

PREPARACION TAURINA 2012

EL PASADO VIERNES ACUDÍ AL CAMPO A PROBARME YA MAS EN SERIO MATANDO UN TORO DE GLORIA GACIA EN LA FINCA DE EDUARDO FLORES EN GUADALAJARA DONDE ME ENCONTRÉ MUY AGUSTO Y CON SENSACIONES IMPORTANTES ESPERO QUE SIRVA Y EMPIECEN A CONFIRMARSE LAS FECHAS.
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TEMPORADA 2012 ,LLENA DE ILUSIONES




jueves, 16 de junio de 2011

MI PRIMER PODIUN EN UN TRIATLON NACIONAL Y PRUEBA FETRI(CLASIFICATORIO PARA EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLON)

CON LOS DEVERES ECHOS EN AGUILAS YA CLASIFICADO EL MIERCOLES 8 ME DESPLACE A MELILLA PARA DESCANSAR ENTRENAR Y CONOCER A LAS PEDAZO DE PERSONAS Y DEPORTITAS QUE E PODIDO CONOCER DURANTE MI ESTANCIA EN MELILLA,NO QUISIERA OLVIDARME DE NADIE(JAVI ,ENTRENADOR ATLETICO MELILLA,OSCAR ,MANUEL,ANGEL,JESUS,JOSE Y SU CHICO,LAS JOVENES PROMESAS DEL ATLETICO MELILLA,EL GRAN JOSE PAYA,Y COMO NO MI HECTOR QUE LO CONSIDERO YA COMO UN HERMANO YA QUE A PASADO TODOS LOS DIAS A MI LADO,GIA,ENTRENANDO,ETC Y DISCULPAR SI SE ME OLVIDA ALGUNO ,A AL PERIODICO EL FARO DE MELILLA POR SU ENTREVISTA Y PUBLICARLA CON FOTO INCLUIDA, GRACIAS A TODOS YA FORMAIS PARTE DE MI FAMILI TRIATLETICA OJALA TUVIERA MEDIOS PARA BAJAR A COMPETIR MAS A MENUDO PORQUE SOIS LA CAÑA.
DESPUES DE VIVIR CASI COMO UN PRO DURANTE UNA SEMANA COMER,   ENTRENAR, DESCANSAR Y MAS ENTRENAR LLEGO EL GRAN DIA EN EL QUE QUERIA DARLO TODO YA QUE CASI SIN CONOCERME CONFIARON EN MI SELECCIONANDOME PARA EL AUTONOMICO DE DUATLON YA QUE DECIDI NO SE SI POR EL DESTINO O QUE FEDERARME EN MELILLA Y COMO NO CON LA ILUSION DE PODER SER SELECCIONADO PARA EL AUTONOMICO DE TRIATLON QUE ENCIMA SE CELEBRA EN MELILLA!







EL SABDO DESPUES DE VARIOS DIAS DUROS DE ENTRENOS(PISTA,PISCINA Y MAR TOCO DESCANSAR Y ASISTIR A LA REUNION TECNICA A LA RECOGIDA DE DORSALES, EL DOMINGO ME LEVANTE PRONTO A DESAYUNAR A PESAR DE NO TENER MUCGA AMBRE ME TOME UN ZUMO Y UNA PALMERA QUE ANTES DE PARTIR A BOXES YA LO SOLTE CON UN GRAN VOMITO NO SE SI POR LOS NERVIOS O QUE,LLEGUE A BOXES Y COLOQUE TODO COMO SIEMPRE,COM MIS CASCOS Y ESCUCHANDO AL BARRIO, SE SUPONIA UNA CARRERA RAPIDA YA QUE EL CIRCUITO Y EL MAR LO PARECIAN Y ASI FUE,UNA NATACION RAPIDA Y TRANQUILA SIN AGOVIOS YA QUE EN GRUPOS SALIMOS SOBRE UNOS 40 YA QUE LOS ELITE SALIERON UNOS MINUTOS ANTES, LO DI TODO EN EL AGUA ,LA VERDAD QUE ME ENCONTRE BIEN YA QUE IBA EN UN GRUPO DE CUATRO O CINCO  Y SORPRESA ERA LA CABEZA,SALI 5º DEL AGUA Y 3º DE MI GRUPO,EN LA BICI 7 VUELTAS POR DELANTE EN EL QUE EN LA PRIMERA VUELTA EN UNA ROTONDA PERCANCE SE ME PARTE LA CALA DE LA ZAPATILLA AL PONERME DEPIE  PARA NO PERDER EL GRUPO  Y CLARO LO PERDI ,PUES NADA 6 VUELTAS DE CALENTON SOLO YA  QUE PA UN PAR QUE ME ENGANCHARON NO PASARON NI UN RELEVO,LLEGO A BOXES CON LA GENTE DE MI GRUPO LUIS DE GRANADA Y ALGUN MELILLENSE ,CON LA INCERTIDUMBRE DE QUE PASARA,PUES A CORRER EN UN CIRCUITO LLANO DANDO 3 VUELTAS EN LAS QUE FUI DE MENOS A MAS Y VIENDO CADA VEZ MAS POSIVILIDADES DE HACER 3º Ó 4º PERO CUANDO UNO DA EL 200% PUES SORPRESA: 2º DEL G.E 30-34 Y 7º DE LA GENERAL ,NO ME LO CREO TODAVIA A SIDO ALGO IMPENSABLE DE VERDAD YA QUE EL NIOVEL A PESAR DE NO SER MUCHOS FUE MUY ALTO YA QUE EL VENCEDOR DE MI GRUPO CORRIO MAS QUE LOS ELITES! FELICITAR A TODOS POR LOS RESULTADOS Y POR LO BIEN QUE ME LO E PASADO ,GRACIAS MELILLA! ESTO LO LLEVARE GRABADO TODA MI VIDA YA QUE SERA DIFICIL REPETIR!
video

Clasificatorio de triatlon de aguilas (29 de mayo)

El domingo 29 de mayo corrimos en águilas(el tri sprint clasificatorio para el campeonato de España) raul,jaime ,jose vila y un servidor ,consiguiendo todos en nuestros respectivos grupos de edad nuestra plaza para el campeonato de España ,en el cual me encontre con sensaciones que pensé que no tenia! incluso nadando pero creo que no lo di todo ya que el dia antes corrimos el tri por equipos contrarrelog de la casa de campo dándolo todo ,mis parciales en águilas fueron los siguientes:



750mt natación:13´45´´
20km ciclismo:32´54´´5km carrera:20´43´´
En meta:1h05´11´´ el 30º

jueves, 19 de mayo de 2011

INICIO TEMPORADA DE TRIATLONES

                                             !ECOTRIMAD 2011¡
EN META!CONSEGUIDO!

otra vuelta mas!

que pare de llover

gracias que me abrigue algo!

raul a mi acecho

no siento los pies

que lejos las boyas

todavia una vuelta y recortando

la mañana prometia

box
ECOTRIMAD:
Lo pongo en letra grande ya que fue una proeza terminar al menos para mi ya que en la bici no pense que terminaria por la lluvia,frio,circuito peligroso y resvaladizo por la lluvia etc,pero gracias a dios la mente es muy dura,sali del agua muy contento ya que los 1900mt luego fueron 2km,y no pensaba lo que nos esperaba por sufrir,de la carrera a pie decir que me encanto y no pensaba encontrarme tam bien no se si por el frio o por la mala ostia de la bici por el tiempo que perdio o que ,pero vole ,para mi nivel,ya que remonte casi 100 puestos que en larga distancia son un mundo de bajarme y no estar clasificado para vitoria que no hera mi objetivo a si estarlo y con creces ,poco mas que decir que no sepais ya que creo que se a enterado todo el panorama triatletico de lo duro y como no lo que dio velleza a esta prueba.
Los parciales fueron los siguiente:
AGUA 1´9KM:35´57´´
BICI 76KM:2H57´49´´
21KM A PIE:(1ª VUELTA:31´53´´/2ª VUELTA:32´03´´/3ªVUELTA:31´42´´=1H38´44´´)
EN META:5H15´40´´ EL 272º DE LA GENERAL Y EL 57º DE MI GRUPO 30-34 Y CLASIFICADO

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLON SPRINT GRUPOS DE EDAD:
A pesar del cansancio corrimos tambien el domingo el nacional sprint con el siguiente resultado:
NATACION 750MT:16´47´´(ALGO LARGO EL AGUA Y CON OLAS EL 47º DE PARCIAL)
BICI 20KM:MUY DUROS 40´27´´(EL 42º DE PARCIAL)
CARRERA 5KM:18´23´´(DE LOS 16º MAS RAPIDOS)
EN META:1H15´37´´ Y EL 43º DE MI G.E:30-34
CAMPEONATO DE ESPAÑA ELITE  DE TRIATLON POR RELEVOS (A CORUÑA)
Para no desentonar mucho como siempre salimos de noche a coruña viajando bajo un aguacero y pensando lo que nos esperaba el fin de semana,llegamos al hotel sobre las 04:00 de la mañana,levantandonos a las 08:00 para desayunar y recoger los dorsales ya que corriamos a las 16:00 y hasta casi 10´ antes no saviamos si correriamos ya que el tercer integrante del equipo no llegaba,pero milagro ,al final corrimos(gracias raul),decir que en este campeonato estaban todos los buenos(paquillo,noya,samer,pedro eloy,el equipo A DEL FUBLIAR DE LUGO ETC)Y como no el tri alamo jijijijijii con jaime ,fer y un servidor
el primer relevo lo hizo fer,dandolo todo desde la salida jijijiij,en la bici mejor a pesar de no llebar calas,y en la carrera muy bien,salio jaime como un rayo hacia el agua,saliendo en 7´34´´ y volando en la bici a pesar de una caida remontando puestos,se bajo y continuo remontando ya que estabamos los ultimos,llego mi turno y viendo la actitud de jaime que lo dio todo no me guarde nada para el domingo,sali a tope en el agua con muy buenas sensaciones y recortando diferencias a un claveria,sali con dos del box un claveria y un molpesa,fuimos juntos en la primera vuelta pero decidi tirar a pesar de el cicuito mojado ,duro y peligroso,llegue solo a boxes y sali a muerte ya que tenia otro corredor muy cerca al que alcance y como digo no reservando nada para el domingo,realizando unos buenos parciales:
300mt AGUA:6´43´´(EL 30º DE PARCIAL)
8KM BICI:18´26´´(EL 30º DE PARCIAL)
2KM CARRERA:7´35´´(EL 24º DE PARCIAL)
EN META:1H41´31´´ Y LOS 32º DE ESPAÑA DE 40ª EQUIPOS
MUNDIAL DE TRIATLON CROSS(Zarza de granadilla"caceres")
comenzamos la temporada de triatlones viajando al anillo en un viaje plagado de anegdotas y llegando a el anillo a las 02:de la madrugada,pero como en todos los sitios me gustaria hacer una mencion especial al dueño del bar la presa de el anillo que nos abrio su casa para poder dormir.El dia amanecio lluvioso y frio pero la temperatura del agua perfecta lo chungo vendria despues en el segmento de bici,en el cual me cai unas 20 veces jiijijijijiji ,y a pesar de pasarlo bastante mal me consegui bajar de la bici y ponerme a correr y disfrutar del evento ,del paraje y de la gente que animaba,los parciales fueron los siguiente:
1000MT NATACION:20´28´´(EL 47º DE PARCIAL)
20KM MTB:1H43´31´´(EL 49º DE PARCIAL)
6KM A PIE:25´30´´(EL 24º DE PARCIAL)
EN META: 2H 32´12´´ (EL 49º DEL MUNDO DEL GRUPO DE EDAD 30-34
felicitar a mis compis :alvaro,raul y jorge por lo bien que lo hicieron



Algunas fotos del evento:

viernes, 22 de abril de 2011

FINAL TEMPORADA DE DUATLON

 HAN SIDO VARIOS LOS DUATLONES DESDE EL CAMPEONATO DE AUTONOMÍAS QUE CORRÍ CON MELILLA EN ÁGUILAS ,LOS DUATLONES HAN SIDO :CAMPEONATO DE ESPAÑA DE  ELITE DUATLON CONTRARRELOJ POR EQUIPOS EN ALCOBENDAS,AL DÍA SIGUIENTE VARIOS DEL EQUIPO NOS DESPLAZAMOS A MALPARTIDA DE PLASENCIA A CORRER UN DUATLON OLIMPICO,TAMBIEN CORRI EL DUATLON DE TOMELLOSO BAJO UN DÍA DE PERROS PERO CON BUENAS SENSACIONES,PARA DOS SEMANAS DESPUÉS DESPLAZARNOS A SORIA AL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON, COMO SIEMPRE LLEGANDO A LAS 3 DE LA MAÑANA Y MADRUGANDO PARA RECOJER LOS DORSALES,Y SACANDO LAS MISMAS CONCLUSIONES DE SIEMPRE "LA BICI" A MACHACARLA MAS, AHORA A RECUPERAR Y DENTRO DE UNA SEMANA A COMENZAR LA TEMPORADA DE TRIATLONES  EN UN ESCENARIO BELLISIMO,EN EL CAMPEONATO DEL MUNDO DE TRIATLON CROS EN EL ANILLO (ZARZA DE GRANADILLA) EXTREMADURA, AHORA A PASAR LA SEMANA SANTA EN EL PUEBLO A RECUPERAR Y COJER FUERZAS PARA LA LARGA TEMPORADA DE TRIATLON QUE NOS ESPERA,AQUI DEJO UNAS FOTOS DE LOS ULTIMOS DUATLONES



 







miércoles, 23 de marzo de 2011

CAMPEONATO DE ESPAÑA POR AUTONOMIAS DE DUATLON (AGUILAS,MURCIA)

PRIMER OBJETIVO DE LA TEMPORADA CUMPLIDO A PESAR DE LA MALDITA PERIOSTITIS QUE NO DESAPARECE,CONSEGUÍ CORRER CON LA SELECCIÓN MELILLENSE EL CAMPEONATO DE AUTONOMÍAS DE DUATLON EN EL MISMO CIRCUITO QUE CORRIMOS EN FEBRERO DONDE CONSEGUÍ TERMINAR POR TERCER AÑO LA PRUEBA ELITE,Y AUN MAS CONTENTO EN ESTA OCASIÓN POR LO QUE SIGNIFICABA Y ENCIMA REBAJANDO CASI 3´ EN EL MISMO CIRCUITO QUE EL CLASIFICATORIO DE FEBRERO,PERO LO MEJOR DE TODO LA EXPERIENCIA Y LA CONVIVENCIA CON MIS CINCO COMPAÑEROS QUE YA FORMAN PARTE DE MI FAMILIA DEPORTIVA(JOAQUÍN,MANUEL,OSCAR,JESÚS Y MANOLIN"EL NIÑO LA MAYONESA") UN GRAN EQUIPO PERO SOBRETODO MEJORES PERSONAS Y COMO NO A LA FEDERACION MELILLENSE,SU PRESIDENTE Y AL DIRECTOR TÉCNICO POR CONFIAR EN NOSOTROS Y DARLO TODO PARA QUE EN UN FIN DE SEMANA INOLVIDABLE NO NOS FALTARA DE NADA(GRACIAS!) POR LO DEMÁS MEJORANDO POCO A POCO Y APRENDIENDO CADA DÍA DE ESTE BONITO DEPORTE.








viernes, 4 de marzo de 2011

DUATLON DE AGUILAS CATEGORIA ELITE

EL SÁBADO 26 DE FEBRERO SALIMOS RUMBO A ÁGUILAS(RAUL,JAIME,JUANJO,FER Y UN SERVIDOR PARA COMPETIR YO EN ELITE Y MIS COMPIS EN GRUPOS DE EDAD DONDE FER Y JUNJO CONSIGUIERON SU CLASIFICACIÓN, HA PESAR E LO QUE ME ESPERABA  ME LEVANTE A LAS 7 DE LA MAÑANA COM MIS PUPILOS PARA ANIMARLOS YA QUE YO CORRÍA A LAS 12:00  PERO POR LAS INCLEMENCIAS DEL TIEMPO AL FINAL CORRÍ A LAS 13:00  DE LA TARDE BAJO UN VENDABAL Y FINALIZANDO CON AGUA EN UNA CARRERA MUY RAPIDA DONDE SALIMOS 55 DUATLETAS, SALI BUSCANDO MI GRUPO QUE PARECÍA QUELO TENIA HASTA QUE EN EL KM 3 NOTE QUE LLEVABA LOS CORDONES SUELTOS Y SE ME SALIA LA ZAPATILLA ,LLEGUE A BOXES EN 18´23´´  Y SALIENDO A 30´´ DE UN GRUPO DE SEIS DUATLETAS QUE SERIA IMPOSIBLE ALCANZARLO A PESAR DEL CALENTON Y POR DETRAS MIA OTRO DUATLETA ,PERO COM MIEDO DE ESPERARLE POR SI NOS DOBLABAN JIJIJIJI ,SANTAMARIA VENIA COMO UN COHETE, PERO OBJETIBO CUMPLIDO LO DI TODO Y CONSEGUÍ LLEGAR A LA TRANSICIÓN DONDE GUARDE UN DISFRAD DE TORERO QUE AUN PERDIENDO MAS DE DOS MINUTOS ME LO PUSE Y CONSEGUÍ TERMINAR POR TERCER AÑO CONSECUTIVO EL DUATLON DE ÁGUILAS EN CATEGORÍA ELITE